30 kilo afvallen in 8 maanden (Noord-Brabant)

Dat zal een goed begin zijn. Welk orgaan zit er achter je onderste 2 ribben links? Voordat ik begon met afvallen bestond een gewone dag voor mij onder andere uit het schrappen van ontbijt. Via deze weg wil ik jullie inspireren op het gebied van gezond en zo natuurlijk mogelijk leven.

Poging na poging… Dag na dag, week na week, maand na maand.

Mine 30 kilo afvallen in 8 maanden think (Noord-Brabant)

  • Hierdoor neem ik nog maar zelden koffie, en veel kleinere kopjes, om zo de hoeveelheid koffiemelk te beperken.
  • Als ik sport is dit meer.
  • Hoe zouden die zo zwaar komen?

Ik ben nu dus 19 kilo afgevallen! Een half jaar vind ik erg ambitieus. Alle frustraties eruit! Zoek je motivatie, inspiratie of tips? En het ging goed. Vaak genoeg heb ik gedacht dat ik af moest vallen, maar nooit zette ik mezelf er serieus toe.

30 kilo afvallen in 8 maanden Noord-Brabant
Rated 3/5 based on 77 review
30 kilo afvallen in 5 maanden 3229 | 3230 | 3231 | 3232 | 3233 30 kilo afvallen na zwangerschap