Dieet dr frank recepten

Het duurt slechts enkele minuten. Wanneer je streefgewicht is bereikt, moet je het koolhydraatarme dieet nog een tijdje blijven volhouden, in combinatie met goed gezond eten en veel beweging. Frank dieet is zoals je waarschijnlijk wel verwacht had, ontwikkelt door dokter Frank van Berkum.

Koolhydraten Geen koolhydraten gebruiken, wat bijvoorbeeld betekent geen brood, paneermiddel, pasta, rijst of aardappelen gebruiken. Tevens zijn dit onbewerkte producten. De rode draad is: In de afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geholpen naar een gezonder gewicht en betere gezondheid.

dieet dr frank recepten

Dieet dr frank recepten consider

Frank dieet kunt u minimaal een kilo per week afvallen. Dat is wel een groot voordeel. Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings. Zodra u op uw streefgewicht bent, kunt u weer langzaam wat koolhydraten aan uw eten toe voegen.

Het is ook een snelle en resultaatgerichte manier van afvallen.

Dieet dr frank recepten
Rated 5/5 based on 66 review
hoeveel afvallen met groene thee 210 | 211 | 212 | 213 | 214 oorzaak afvallen tijdens zwangerschap