Dikke buik na zwangerschap

Ik bedoel, inmiddels was de eigenaresse van de buik toch al weer een paar jaartjes ouder, dus je wist het maar nooit. Zo controleer je of je buikspieren al sluiten: Met deze tips kan je ze toch deels wegwerken. Login of registreer om te kunnen reageren. Het is te veel om nu allemaal te benoemen.

Het is geen slecht idee om dit soort sporten pas terug op te nemen na enkele postnatale sessies bij een kinesist of yogacentrum. Ik ben sowieso nog steeds zo'n 20 kg zwaarder dan voor mijn zwangerschap, maar die buik, daar maak ik me dus wel zorgen om.

Dikke buik na zwangerschap

Is klaarkomen gezond.. Je naam of e-mailadres: Deel dit artikel. Een andere vriendin van mij heeft van haar vriend de beste oefening geleerd die ook nu bij een ex-zwangerschaps buik toegepast kan worden: Lees ook. Van mezelf, mijn gezin en van het leven.

Dikke buik na zwangerschap
Rated 5/5 based on 24 review
beste sporten om vet te verbranden 75 | 76 | 77 | 78 | 79 vet verbranden fitness vrouwen