Hoe 10 kg afvallen in 2 maanden

Ik ben wel supergemotiveerd, en ga lekker door. Ik wens iedereen super veel succes bij dit dieet, is zeker de moeite waard. Ga wel een wijntje drinken en een klein stukje chocola eten en absoluut geen sinaasappels en geroosterd brood haha. Als je er echt serieus over denkt om 15 kilo af te vallen, dan gaat dat je niet lukken zonder de favoriete hydratatiebron van de natuur.

Het doet niet alleen veel voor je lichaam maar ook voor je gemoedstoestand.

hoe 10 kg afvallen in 2 maanden

Are hoe 10 kg afvallen in 2 maanden business!

Tip 4: Als lunch neem je 2 sneetjes brood en krijg je een beetje honger tussen de lunch en het avond eten dan neem je een stuk fruit. Ik eet geen vlees, dus ik zal het vlees vervangen door een stukje vis. Daardoor krijg je namelijk ook minder insuline binnen. Voel nu al de broeken losser zitten!

Meet per maand elk gebied van je lichaam waar zich veel vet verzameld heeft.

Hoe 10 kg afvallen in 2 maanden
Rated 4/5 based on 88 review
wat mag je eten als je wilt afvallen 242 | 243 | 244 | 245 | 246 afvallen 3 dagen niet eten