Ik moet snel afvallen (Zeeland)

Als je het erg vervelend vindt om het ontbijt over te slaan, zorg er dan in ieder geval voor dat je een eiwitrijk ontbijt eet zoals yoghurt, ei of een smoothie met eiwitpoeder. Dat kun je langer dan een paar weke volhouden. In het begin val ik altijd snel af maar dat is nu totaal anders!?

Deze gezonde vetten zitten o.

ik moet snel afvallen

Your ik moet snel afvallen (Zeeland)

Als ik zelf ga sporten op een koolhydraatarme maaltijd kom ik soms energie te kort. Dat is gewoon die ene uit de supermarkt uit een plastic zakje. Hierdoor zal je na verloop van tijd minder zweten.

Ik moet snel afvallen Zeeland
Rated 4/5 based on 50 review
ik moet echt afvallen 3970 | 3971 | 3972 | 3973 | 3974 ik moet drastisch afvallen